後期のゲロと黄門様(意味深)

今週また一段とお腹が大きくなってきて体調に変化が…

食事が…あまり食べられないとです。

自分の作った量が多いのかな?よそった量が多かったかな?って思ったくらい、

すぐにお腹いっぱいになる。

そしてバブさんは自分の陣地が減る!と思うのか容赦なく蹴る…(笑)

食事してると結構胎動激しくなる気がする。

血糖値が上がるからバブも元気になるのかなー?って最初はニッコリしていたけど…

だんだん力が強くなってきて「ウッ!」ってなる事が増えるとニコニコもしてらんないのよー

ましてや今はお腹の圧迫感が強いってのにさらにそこにポコポコ蹴りがついてくるなんて…

という事で、食事を分けることに。

気持ち悪くなりやすい夜だけは2回に分けて食べることにしたら少しだけマシな気がする。

19時くらいにおかずを中心にご飯を半量。

そして22時くらいに残りのご飯半量と納豆とかね。

そんでもってよく噛んでゆっくり食べる。

これはほんと大事なのよ。

昨日の夜中の3時にも吐いたんだけど(汚)、

昨日はお腹空いてたこともあって、夕食分けなかった上にやや早食い。

ひょいぱくひょひょひょ~と平らげたらなんだかよだれが止まらなくてね…

私の場合だけれど、「これ夜中に吐くかも!」って時はよだれがずっと出るの!(笑)

しかもアワアワしてて、そんな泡よだれを飲み込んでいると呑気症みたいになってきて

胃がパンパンでさらに苦しく気持ち悪くなるという。

ゲップも出ないしね。出そうとすると酸っぱい胃液もあがってくるから

それがトリガーになって嘔吐!(OUT)みたいなね!自分で言っててあれだけどくだらないね!

昨日もまさにそんな感じで夜中まで吐き気と戦って、頻尿もあってトイレに起きたの。

そしたらグゥゥゥゥエプ!みたいな空気の音が胃から聞こえて(笑)

げっぷ…?と思ったら胃の中のものを押し上げるくらいの勢いで嘔吐きそうになって慌てて顔を便器に向けたわ…

お小水するつもりだったからおパンティーは下ろしてるし、

アラサーにもなってこんなお尻丸出しで嘔吐する日が来るとは思わなかったわ…

自宅なのに客観的に自分の状態を見ると恥ずかしくてね…

とても屈辱的だわ…と半泣きでゲロォオオ。

びっくりしたのが吐瀉物にお米が混じってたこと!

ええ!夕食食べたの19時半!今3時半!

未消化とかありえるの!?ってびっくりした…

でも思い返せばパクパク食べちゃってたし、咀嚼が少なくて消化できなくてグルグルしてたのかな…

妊娠してわかったけど胃の働きがものすごく悪い気がするのよ…

なんでこれくらいも消化してくれないのかな…ってつわりの時も何度も思ったし、

人間の体って不思議~☆って言葉でみんな誤魔化すじゃん?

不思議じゃないんよ。現代社会にはいらないような機能もいまだにあるし、

それが鬱の原因になったりあるからね…

生き物って進化していくんじゃないのん?って思うんよ…

つわりも昔は今より不衛生なもの食べたりするから防御反応的にあってもいいと思うんだけど、

今はいらなくない?

何でも食べて消化できるなら、バランス良い食事選ぶしさぁ。

それをゲロにゲロさせて(?)危うく脱水症状までもたらせて生命の危機やん。

今もなおゲロしやすい状態に無くてもいいと思うんだよね…

人工子宮とかできないかなーってつわりで苦しんでた時いつも考えてたわ。

一家に一台人工子宮!みたいなね。

それがあれば仕事だって続けられるし、女性のキャリアだってもっと優遇されるだろうし。

妊娠出産で抜けられるから男性ほど昇進しない…って聞くしね。

体調もいいだろうしなー。ていうかすべてはそこなんだよね(笑)

倫理的に実現しないだろうけどそんな選択肢があったらいいなぁって。

胎動もかわいいんだけど、眠りに入りそうな時にしゃっくりが高確率で始まるから気になって寝れないし(笑)

トイレほんと近いし。(笑)

やたらのど渇くから水飲むし。すぐ出る(笑)

そういえば32週くらいから尿意を感じてトイレに行っても出る量が明らかに少ない!

2割は減った気がする。それだけ圧迫されてるのかと思うと人体ってすごいわ。

あと後期に入ってすぐくらいに一度だけ便秘になったの…

私は基本お腹ヨワヨワちゃんで、すぐ下痢したりするんだけど、

後期に入ったくらいで2日間うんともすんとも何も出なくて。

確かずっと飲んでたR-1をやめたんだよね…

コロナが落ち着いてきたし、味も飽きてきたし、しかもちょっと高いし…(笑)

んで普通のヨーグルトに変えたら出んのよ。

バナナとかサツマイモをおやつにしたんだけどなかなか出んのよ…

うん様の分、お腹が狭くなるのかバブさんも暴れるし(泣)

2日でないくらいは便秘じゃないって人が多いと思うけど、私は1日1~3くらいうん様出るのよ。

だから苦しくてね…ググるじゃん?そしたら1週間とかそれ以上出なくて困っている妊婦さんが多くて

心から同情したね…

うわぁめっちゃ苦しいやろなって。私の非じゃないよ…

しかもうん様、便秘になるとカチカチのコロコロで出るしね。

切れるのよー黄門様が。(笑)

二十歳くらいの時、切れ痔がひどくて裂傷を繰り返して肛門乳頭状態だからね?

何それ…って感じだけどググると察すると思う。

ただ名前面白すぎるよね。

切れ痔の痛みってすごいよね…いきむのが怖いもん(´;ω;`)

刃物ヒりだしてるん!?ってなるくらい痛い。

ちなみに2日でなかったうん様。ようやく便意が訪れてヒりだす時…

盛大に切れたよね。おぉ、おぉ痛い。

トイレットペーパーにつく血でドキッとするわ…

子宮からじゃないよね?黄門だよね?って(笑)

カチカチになってしまったり、切れてしまった黄門様を酷使せざるを得ない時…

ワセリンを黄門様に塗ってから出すようにして痛みを和らげてます。

これは同じ切れ痔仲間の方が教えてくれたんだけど結構いい。(私は何の話をしているの?)

ワセリンの効果でつるん!と出るのも爽快である。

方法は簡単。トイレにワセリンを置いておく。

トイレットペーパーを人差し指に4週くらいして、ワセリンを適量取って黄門様にぬりぬり。

後はヒりだすのみ。つるん!

切れてヒリヒリした時も黄門様をきれいに拭いて、上の要領でワセリンを塗っておくと治りも早い気がする。

私の場合はね(*’ω’*)

最後にトイレから出たら手を洗ってミッションコンプリート。

一時的だったけど毎日出るものが出ないっていうのはなんかすっきりしないよねー

うん様タイムはバブさんを産むときのイメトレでもあるから(!?)大切なんだよね。

ちなみに食事で一番便秘に効果があったのはカボチャでした!

耐熱容器のタッパーがあれば かぼちゃの煮物もレンジで簡単に作れるし、

今って本当に便利(´ρ`)

昨日で34週に入ったけどまだ大きくなるのかなー

早く出したいな~

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